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お家でマリアージュ

2018.02.25(20:00)

24日、土曜日。

今朝の寒天&もち麦入りおにぎり。

おにぎり  

昨日のワインスクールのクラスで、いただいた招待券2枚。

FOODEX JAPAN 2018」。

フードコーディネーターの友だちにいいと思って。

招待券  

ふるさと納税のお礼品が届いた。

長崎県松浦市から「スーパー潮風 鮮魚の干物」。

お礼品  

お昼ご飯の準備。

本日のランチプレート。

ランチプレート  

お昼ご飯完成。

いただきましょう。

(人´∀`o)

お昼ご飯  

夕方ジムへ。

16:20、スタジオでヨガ。

。。。。゛(ノ・o)

ヨガ  

帰って、夜ご飯の準備。

チーズ。

チーズ  

オリジナル奴。

枝豆、塩昆布、オリーブオイル。

オリジナル奴  

アボカド入りシーザーサラダ。

ポテトサラダ添え。

サラダ  

鶏レバーの甘辛煮。

鉄分補給。

鶏レバー  

手作りローストビーフ。

うまくできた。

ローストビーフ  

塩鮭。

>))))

塩鮭  

夜ご飯完成。

召し上がれ~。

┳┳ ヽ(^^ゞ)

夜ご飯  

昨日持って帰ってきたワイン。

2014 Saint-Aubin 1er Cru Sous Roche Dumay Bernard Moreau et Fils

(サン・トーバン プルミエ・クリュ ス・ロッシュ・デュメ ベルナール・モロー)

サン・トーバン  

2007 PULIGNY MONTRACHET 1ER CRU LES REFERTS JEAN-PHILIPPE FICHET

(ピュリニィ・モンラッシェ プルミエ・クリュ レ・ルフェール ジャン・フィリップ・フィシェ)

ピュリニィ・モンラッシェ  

25日、日曜日。

今朝の寒天&もち麦入りおにぎり。

おにぎり  

お昼ご飯の準備。

本日のランチプレート。

ランチプレート  

お昼ご飯完成。

食べましょう。

┳┳¬ヾ('_'* )

お昼ご飯  

午後ジムへ。

15:15、ボディーパンプ。

ε=ε=(゚ロ゚;)

ボディーパンプ  

16:35、踏み台シェイプ。

ステップエクササイズ。

ε=ε=( >_<)

踏み台シェイプ  

帰って、夜ご飯の準備。

貝柱と大根のサラダ。

サラダ  

じゃがいものガレット。

明太子とじゃこ入り。

ガレット  

鯵の開き。

大きな鯵。

鯵の開き  

豚の生姜焼き。

(・(00)・)

生姜焼き  

夜ご飯完成。

いただきま~す。

( *)m ┳┳

夜ご飯  

開けたワイン。

Nicolas Feuillatte BRUT WHITE LABEL

(ニコラ・フィアット ブリュット ホワイト・ラベル)

ニコラ・フィアット ブリュット ホワイト・ラベル 

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