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宮古島 - 東急ホテル&リゾーツ「シャングリ・ラ」

2018.01.07(08:00)

7日、日曜日。

7:00、起床。

残念ながら、外は雨。

、ヽ`、ヽ`个o (><)`ヽ、`ヽ、

外は雨  

7:50、ホテルのレストラン「シャングリ・ラ」で朝食ビュッフェ。

夕食も海と夕日が眺められるビュッフェスタイル。

シャングリ・ラ  

まだ空いてる。

お腹空いてきた。
‥…(^^)

朝食ビュッフェ  

窓際のテーブルへ。

気温も低くて寒い。

窓際のテーブル  

モーニングブレッド。

種類豊富。

モーニングブレッド  

牛乳、アイスコーヒー、ハイビスカスジュース、さんぴん茶。

トマトジュースには、お好みでコーレーグースー(島唐辛子の泡盛漬け)。

ドリンク  

マンゴージュース、ミックスグァバジュース、オレンジジュース。

「元気の子」は、沖縄のソウルドリンクだって。

ジュース  

シリアル類、ヨーグルト、フルーツカクテル。

ヨーグルトのトッピング4種。

シリアル類  

サラダバー。

シンプル!

サラダバー  

ドレッシングは5種類。

ゆず醤油ドレッシングにする。

ドレッシング  

カットフルーツ。

グレープフルーツ、オレンジ、パイナップル、ライチ、バナナ。

カットフルーツ  

ゴーヤー入り野菜ジュース。

スムージーに近い、これ飲まなきゃ。

野菜ジュース  

オードブル?

キューブチーズ、ボローニャソーセージ、チェダーチーズ、ライスコロッケ?

オードブル?  

パンケーキ。

 パンケーキ

マカロニトマトソース。

マカロニ  

フライドポテト。

フライドポテト  

カリカリベーコン。

ベーコン  

ソーセージ。

ソーセージ  

スパム。

スパム  

目玉焼き。

星形、ハート形もある。

目玉焼き  

スクランブルエッグ。

スクランブルエッグ  

シェフズコーナーの焼きたてのオムレツが人気。

シェフズコーナー  

地元の食材もいろいろ。

もずく入りカマボコ。

カマボコ  

厚揚げ豆腐と豚肉の煮物。

煮物  

大根イリチー。

大根イリチー  

塩鮭。

>))))

塩鮭  

ゆし豆腐。

沖縄のそぼろ豆腐で定番の家庭料理。

ゆし豆腐  

納豆。

納豆  

生たまご。

生たまご  

山の芋とろろ。

山の芋とろろ  

もずく酢。

もずく酢  

ゴーヤー醤油漬け。

ゴーヤー醤油漬け  

蒸し野菜。

沖縄特産の紅芋もあり、色どり鮮やか。

蒸し野菜  

焼売。

焼売  

なまり節入りゴーヤーチャンプルー。

ゴーヤーチャンプルー  

コーンチャウダー。

コーンチャウダー  

ゆし豆腐とアーサの味噌汁。

味噌汁  

カレー。

カレー  

ご飯のお供。

漬物、つくだ煮、梅干し、ふりかけ・・・。

ご飯のお供  

ハーブティーも種類豊富。

スーパーフード黒人参に厳選ハーブをプラス。

ハーブティー  

朝食が揃いました。

外の雨が憂うつだけど。

朝食  

朝食は楽しくいただきましょう。

いただきま~す。

( *)m ┳┳

朝食  

夫の朝食。

ゴーヤー入り野菜ジュースもちゃんと飲んでね。

夫の朝食  

マカロニサラダ入り野菜サラダ。

胡麻ドレッシングで。

夫の朝食  

ちょこちょこっとおかず。

マカロニはいらないでしょ。

夫の朝食  

シェフがライブで作ってくれたオムレツ。

フライドポテト添え。

夫の朝食  

レーズン入りデーニッシュ。

夫の好物。

夫の朝食  

私の朝食。

いつも通りヘルシー。

私の朝食  

ヨーグルトと野菜ジュース。

私の朝食  

野菜サラダ。

ワカメを入れてみた。

私の朝食  

ゆし豆腐。

伊良部産かつお節をたっぷり。

私の朝食  

オリジナル納豆。

山芋、もずく酢、温泉卵、ネギ。

私の朝食  

全部混ぜて、海苔で巻いて食べる。

海苔に「んみやーち(いらっしゃいませ)」だって。

私の朝食  

夫のおかわり。

ああ、、大好物の甘いデーニッシュ3個も!

!( ̄□ ̄;)!!

夫のおかわり  

ごちそうさまでした。
(⌒⌒)~~~
雨
さて、雨降ってるけど、何しようか。

シュノーケリング三昧の予定だったのに!

困った・・・。

;≧皿≦)

とりあえず、コンシェルジュに相談してみよう。

☆ミ( ノ_ _)=3 !!

 

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